最近のお気に入りのデザート ヨーグルト＋ココナッツミルク を2:1ぐらい そこに 冷凍ブルーベリーを30秒チン したものと マンゴージャム お好みでナッツ オートミール入れると トロピカルヘルシーなデザートの出来上がり。 これは 私の中で最近のヒット♡ と…